Եթե դուք մտածում եք ներդրումներ կատարել ձեր ընտանիքի համար հակադարձ osmosis համակարգում, դուք կարող եք տեսել բազմաթիվ հոդվածներ, տեսանյութեր և բլոգեր, որոնք քննարկում են, թե որքան առողջ է հակադարձ osmosis ջուրը: Հավանաբար դուք սովորել եք, որ հակադարձ օսմոզով ջուրը թթվային է, կամ որ հակադարձ օսմոզով գործընթացը կհեռացնի ջրից առողջ հանքանյութերը:
Իրականում, այս հայտարարությունները ապակողմնորոշիչ են և պատկերում են հակադարձ օսմոսի համակարգի ոչ ճշգրիտ դիագրամ: Իրականում, հակադարձ օսմոսի գործընթացը ոչ մի կերպ ջուրը չի դարձնի անառողջ, ընդհակառակը, մաքրման օգուտները կարող են պաշտպանել ձեզ ջրի բազմաթիվ աղտոտող նյութերից:
Շարունակեք կարդալ՝ ավելի լավ հասկանալու համար, թե ինչ է հակադարձ օսմոզը. Ինչպես է դա ազդում ջրի որակի վրա; Եվ ինչպես է դա ազդում ձեր մարմնի և առողջության վրա:
Արդյո՞ք հակադարձ օսմոզով ջուրը թթվային է:
Այո, այն մի փոքր ավելի թթվային է, քան մաքրված ջուրը, և մաքրված ջրի pH արժեքը մոտ 7 – 7,5 է: Ընդհանրապես, հակադարձ osmosis տեխնոլոգիայով արտադրվող ջրի pH-ը 6.0-ից 6.5-ի սահմաններում է: Սուրճը, թեյը, մրգային հյութը, գազավորված ըմպելիքները և նույնիսկ կաթը ավելի ցածր pH արժեք ունեն, ինչը նշանակում է, որ դրանք ավելի թթվային են, քան հակադարձ օսմոզ համակարգի ջուրը:
Որոշ մարդիկ պնդում են, որ հակադարձ օսմոզով ջուրն անառողջ է, քանի որ այն ավելի թթվային է, քան մաքուր ջուրը: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ EPA-ի ջրի ստանդարտը սահմանում է, որ 6,5-ից 8,5-ի սահմաններում ջուրն առողջ է և անվտանգ խմելու համար:
ՌՈ ջրի «վտանգի» մասին շատ պնդումներ գալիս են ալկալային ջրի կողմնակիցներից։ Այնուամենայնիվ, չնայած ալկալային ջրի շատ սիրահարներ պնդում են, որ ալկալային ջուրը կարող է աջակցել ձեր առողջությանը, Mayo Clinic-ը նշում է, որ այս պնդումները հաստատելու համար բավարար հետազոտություն չկա:
Եթե դուք տառապում եք ստամոքսի թթվային ռեֆլյուքսից կամ ստամոքս-աղիքային խոցից և այլ հիվանդություններից, ավելի լավ է դրանք բուժել՝ նվազեցնելով թթվային մթերքներն ու ըմպելիքները, հակառակ դեպքում չկա որևէ գիտական ապացույց, որը հաստատում է, որ հակադարձ օսմոզով ջուրը վնասակար է ձեր առողջությանը:
Կարո՞ղ է հակադարձ օսմոզով ջուրը հեռացնել առողջ հանքանյութերը ջրից:
Այո և ոչ: Չնայած հակադարձ օսմոզային գործընթացն իսկապես հեռացնում է հանքանյութերը խմելու ջրից, այդ հանքանյութերը դժվար թե երկարատև ազդեցություն ունենան ձեր ընդհանուր առողջության վրա:
Ինչո՞ւ։ Քանի որ խմելու ջրի մեջ պարունակվող հանքանյութերը դժվար թե էական ազդեցություն ունենան ձեր առողջության վրա: Ընդհակառակը, սննդակարգից ավելի կարևոր են վիտամիններն ու հանքանյութերը։
Ըստ դոկտոր Ժակլին Գերհարթի՝ UW Health Family Medicine-ից, «Այս էական տարրերը մեր խմելու ջրից հեռացնելը շատ խնդիրներ չի առաջացնի, քանի որ համապարփակ դիետան նույնպես կապահովի այդ տարրերը»: Նա ասաց, որ վիտամինների և հանքանյութերի պակասի վտանգի տակ են միայն նրանք, ովքեր «չեն սնվում վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ սննդակարգով»:
Թեև հակադարձ օսմոզը իսկապես կարող է հեռացնել հանքանյութերը ջրի մեջ, այն կարող է նաև հեռացնել վնասակար քիմիական նյութերն ու աղտոտիչները, ինչպիսիք են ֆտորը և քլորիդը, որոնք ներառված են ջրի որակի ասոցիացիայի կողմից տարածված ջրի աղտոտիչների ցանկում: Եթե այս աղտոտիչները շարունակաբար սպառվեն կարճ ժամանակով, դրանք կարող են առաջացնել քրոնիկ առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են երիկամների, լյարդի և վերարտադրողականության հետ կապված դժվարությունները:
Հակադարձ osmosis-ով հեռացվող ջրային այլ աղտոտիչներ ներառում են.
- Նատրիում
- Սուլֆատներ
- Ֆոսֆատ
- Առաջնորդել
- Նիկել
- Ֆտորիդ
- Ցիանիդ
- Քլորիդ
Նախքան ջրի մեջ պարունակվող հանքանյութերի մասին անհանգստանալը, ինքներդ ձեզ մի պարզ հարց տվեք. Ջուրը սնուցում է մեր մարմինը և կենսական նշանակություն ունի մեր օրգանների բնականոն գործունեության համար, սակայն վիտամինները, հանքանյութերը և օրգանական միացությունները, որոնք մեզ անհրաժեշտ են առողջ կյանքով ապրելու համար, սովորաբար գալիս են մեր կերած սննդից, ոչ միայն մեր խմած ջրից:
Արդյո՞ք հակադարձ osmosis ֆիլտրման համակարգից խմելու ջուրը վնասակար է իմ առողջությանը:
Քիչ ապացուցված ապացույցներ կան, որ RO ջուրը վնասակար է ձեր առողջությանը: Եթե դուք սնվում եք հավասարակշռված և չունեք ստամոքսի թթվային ռեֆլյուքս կամ ստամոքս-աղիքային խոց, հակադարձ օսմոզով ջուր խմելը չի ազդի ձեր ընդհանուր առողջության և բարեկեցության վրա:
Այնուամենայնիվ, եթե ձեզ իսկապես անհրաժեշտ է ավելի բարձր pH ջուր, կարող եք օգտագործել հակադարձ օսմոզ համակարգեր՝ ընտրովի զտիչներով, որոնք ավելացնում են հանքանյութեր և էլեկտրոլիտներ: Սա կբարձրացնի pH-ը և կօգնի նվազեցնել թթվային մթերքների և ըմպելիքների պատճառով սրվող պայմանների հետ կապված ազդեցությունները:
Հրապարակման ժամանակը՝ նոյ-24-2022